Auteur : margot53
Date de création : 26-10-2009
22 novembre 2010, deux semaines j’ai arrêté la clope
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Mais pourquoi :
Je fume depuis une quarantaine d’années, petitefumeuse au départ, ces dernières années je vivaisen couple et l’ami avec qui je vivais est un gros fumeur.
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Donc sans me dédouaner de ma faiblesse, quand je descendais lematin ça sentait dur, dur la cigarette et je me suis mise à fumer au petitdéjeuner.
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Je suis devenu très dépendante de cette drogue, un bon paquetpar jour, voir plus, une cartouche de cigarettes par semaine.
Il fallait que j’arrête cette saloperie, il y a deux ou trois ans noussommes allés voir un paysan de la région un peu sorcier. On va dire que pendant deux mois je n’ai pas touché unecigarette, puis nous avons craqué lui bienavant moi.
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Et lundi 8 novembre de l’an 2010,je me suis lever comme chaque matin j’ai bu moncafé.
Il me restait trois cigarettes,je les fume presque coup sur coup, je me prépare àsortir pour aller au tabac, mais en même temps j’écoutais les infos.
Il parlait de l’augmentationdes cigarettes et a cet instant je ne saurais expliquer ce qui c’est passé dansma petite caboche.
Je veux lespréserver.
Une question, la bonne question pourquoi tufumes Christiane, et encore aujourd’hui je n’ai pas trouvé la réponse, etben les ami’es vous ne croirez peut-être pas mais je ne suis pas sortie pendant deuxjours.
Pas de cigarettes 1 jour, 2 jours 8 jours et 2 semaines.
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Je ne dis pas que la tentation est là, mais encoreaujourd’hui je suis allé au tabac jouer mon loto,je salivais en regardant derrière le comptoir les paquets de cigarettes qui me narguaient, j’ai tenu lecoup en me disant aller ma cricri sort, et je suis sortie heureuse et gagnante, encore une journée sans clope.
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Je ne sais pas combien de temps je tiendrais
j’espère pour lereste de ma vie.
Aujourd’hui, j’éprouve une certaine fierté, lasatisfaction d’avoir remporté une première victoire sur moi pour ma santé, j’économiseenviron 50€ par semaine.
L’odeur dans les pièces de la maison et sur leshabits a disparu. Et encoreune énumération de bonnes choses que je découvrirais au fur et a mesure dutemps.
Le sourire de mon fils Jessyenfant.
Mes ami’es je vais être absente quelques jours je vais sur SaintDenis dans le 93 en milieu de semaine me polluer la tête dans le bruit et lesodeurs nauséabondes, alors je vous embrasse bien fort pour chaque jour ou jeserais loin de vous.
Commentaires
Bonsoir Margot. Alors tu entames ta 4 éme semaine ? Quant à moi j'en suis toujours à me faire des promesses, j'arrête demain, des promesses, toujours des promesses. Gros bisous et bonne soirée
Kikou Christiane!!!!! Je passe chez toi avec le froid & avec la neige te souhaiter une bonne aprés-midi & une merveilleuse semaine mon amie.....Bibi doux...Nath & bisounours
petit coucou christiane pour te souhaiter de passer une très bonne semaine malgré le froid qui s'installe,gros bisous
Bonjour ma belle félicitation tiens bon tu vas y arriver , je te souhaite une bonne semaine gros bisoussssssss.
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coucou ma belle j'espère que tu n'es pas ensevelie sous la neige ???? nous pour le moment il n'y en a pas mais bon ça devrait pas tarder..
bonne apres midi , on file au pavillon en famille, gros bibi ma belle et bizou bizou FLO
Bon dimanche. Anita & compagnie
bonjour ma piote christiane cherryyy
je passe te souhaiter un bon week end et j espere de tout coeur ke tu n as pas repris et t encourage de nouveau de tout coeur ....dans ton choi d arretter le clopp ma belle amie de moi...ke j adore.....ce week end mon deuxieme anthony fete ses 12 ans qu il aura lundi 29 novembre......pffffffffff ca grandi grave afreuu mdrrr
je te fais d enormes bisouxxx ma belle margot cheryy et te dis a bientot enfin __kon tu peux un .....bisouxxx tendresse miciiii
coucou margot viens te souhaiter un très bon week-end chez nous soleil mais toujours très froid de gros bizzzous
Bravo Margot, tiens le coup, c'est ta santé qui est en jeu et celle de ton entourage. Courage ma Belle, je t'embrasse.
bon weekend margot la ou tu es malgrès tout et un bon café chaud,bizzzz
hello TIT MARGOT je passe te faire un tit coucou et souhaite un bon week-end ma belle bisous NIKKI
Bonne soirée & douce nuit remplie de bo rêves mon amie....Bibi doux....Nath & bisounours
je passe te souhaiter un excelelnt wenkend!! prends soin de toi!! tendresse
et bien "CHAPEAU" car moi pas envie d'arrêter la cigarette désoler de te l'écrire et quand je suis stressé je fume plus, bonne fin de journée margot, de gros bisous
au cas ou tu voudrais voter pour mon p'tit univers, voici le lien http://chipie51.boosterblog.com
Kikou Christiane!!!!! J'espére ke tu vas bien? bisounours est malade & moi sa va, on reste bien au chaud car dehors glagla lol passe une belle aprés-midi....Bibi doux...Nath & bisounours
Bonsoir petite Margot, halala la cigarette!!! Perso, j'ai arrêté pendant 5 ans et j'ai repris bêtement il y a peu de temps et maintenant je suis de nouveau accroc...arf!! pas bien ça!!! Mais bon c'est comma çà! Bon allez assez papotté, je vais aller m'en griller une là, lol...je te fais un gros bisou pour ta soirée ma t'ite Margot, à très bientôt!
Bonjour ma douce Margot, passe une belle journée en ce Jeudi plein de soleil en ton coeur.... Que Du Bonheur en somme...
Gros bisous Twiggy qui ne t'oublie pas outre mesure....
Twiggy :-)
ETTTTTTTT BIEN MA PIOTE CRISTIANNE CHERYYY KE DIRE A PAR TE FELICTER OUI VRAIMENT C BIEN ET CONTINU
TE VOIS MOI ON M A OPERE D UN CANSER A LA GORGE EN 90 J AVAIS 19 ANS ET BIEN SI JE TE DIS KE APRES TROIS JOURS DE REA LA SEULE CHOZE KE JE VOULAIS C T D ALLER FUMAILLER MON CLOPP ET CHOZE KE G FAITE MEME DEU OU TROIS D AFFILER OUPS JE SORS CAR JE SENS KE TU VA M ENGOULER RIREEEEEEEEEEEEEEE
EUUU FAIS GAFF ICI IL NEIGE LALORS SI TU ROUSPETATAILLE TROP FORT JE N HEZITERAIS PAS A TA BALANCER KELKES BOULETTES DANS TA BONNE PIOTE TROMBINE OUPS JE SORS VRAIMENT CAR JE CROIS KETU COURS VITE PLIERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
FELICITATIONS ENCOR MA CHERYYY JE SUIS CONTENTE DE TOI AMITIEE CHRISTELLE
bonjour margot,je fume pas mais le mien et mon 2éme fils oui.j ai été voir guérisseur pour eux ect,au début bien mais au fil ça repart,sacré besoin qui engendre chicane si manque il en faut,enfin,je conai gagny et shelles dans le93,bon courage pour tous et bravo!bizz café du jour.
petit coucou tardif christiane tant que j'ai la possibilité de passer,on se pose toutes et tous la question pkoi fume t'on?la réponse doit être la même on est accro tt simplement,les non fumeurs croient que c'est facile d'arreter,il suffit de le décider voui mais le manque peut etre tel qu'il faut bien préparer son sevrage et je t'admire d'y etre arrivée et t'encourage à continuer sur le chemin de la liberté ,de plus tu vas retrouver ta peau de bébé et ça c le pied(rire)maintenant tu n'auras que des avantages dans ta vie ,tu pourras nous les enumérer pour nous inciter à te suivre....douce nuit et très bon jeudi gros bisous
bonsoir c'est vrais quelle est tres jolie cette chanson
et oui il son rare les mec cool ou quand il y en as il son marier snif
je te souhaite une douce nuit
bis patricia
et bien moi cela fait deux mois que j'ai arrêté, après une bonne grippe !!! cela faisait 37 ans que je fumais ..... et oui, j'ai commencé jeune : à peine 16 ans !!!! et je fumais beaucoup !!! mais alors depuis l'arrêt, moi qui n'étais jamais malade, je n'arrête pas !!! même des crises d'asthme alors que je n'en faisait plus !!!!!!!!!
bisous et bon courage
coucou cricri tiens le coup bon courage, a plus mclaude
coucou ma margot ,j espère que tu vas bien ma belle ,ici un vent bien fort et froid ,mème a marseille tu vois on se les gèle hihi!!!je t embrasse ma margot ,a bientot
Bonjour Christiane, c'est bien ton prénom ? Alors j'ai fait comme toi, je me suis posée la question pourquoi je fume ? Et la réponse c'est que je continue à fumer parce que tout simplement je suis intoxiquée et que dès que je reste un moment sans fumer j'ai un manque, donc si demain pas de manque, plus besoin de cigarette., il faut aussi compenser par des bonbons peut être ? On dit aussi boire de l'eau quand l'envie de fumer nous prend. Je vais quand même me décider à aller voir cet hypnotiseur car je ne pense pas y arriver seule. j'admire ta volonté. Gros bisous et bon après midi, sans clope bien sûr !
Kikou Christiane!!!!! Moi je ne fume pas mon doudi pareil,donc la dessus pas de soucie lol Passe une bonne aprés-midi !! Pleins de bibis doux...Nath & bisounours
Bonjour Margot,
je te remercie pour ton gentil com...
Tiens bon pour la cigarette dit toi quelle fait plus de mal que de bien, pour mon cas perso je n'ai jamais fumé et en suis bien heureuse. je te souhaite une bonne journée et profite de ces quelques jours loin de chez toi.
Gros bisous
Nanou
Bon couage pour la suite, tiens bon mon amie. Bisous.
Anita
Bonjour, nous passons dans ton univers pour te souhaiter une bonne journée de mercredi en espérant que tu as passé une agréable nuit. Nous aussi on fumait un paquet par jour chacun, mais lorsque nous avons appris qu'on allait avoir notre premier enfant, on a arrêté la cigarette du jour au lendemain, ah je ne dis pas que c'était facile, mais cette enfant nous a donné la volonté d'arrêter et maintenant ça fait plus de 14 ans qu'on n'a plus touché une cigarette. On a des amis qui fument, mais on essaie de les faire arrêter avant qu'il ne soit trop tard, oh on n'a du mal à les faire arrêter, mais c'est pas grave on essaie c'est tout, mais nous on ne touche plkus une seule cigarette, ça nous écoeure maintenant et je peux te dire qu'on se sent très bien et en meilleur forme, on respire mieux, alors on dit merci à notre premier enfant appellé Noël, car il est arrivé comme un cadeau de Noël en avance de un an et qui nous a donné la forme d'y arriver, mais une chose il n'est pas né à Noël, il est venu au monde en septembre, c'est notre petit miracle de la vie, puis bien sûr après il y a eu notre deuxième enfant Fabrice, mais 6 ans après, car au début on en voulait que un, puis on a craqué pour un deuxième et on ne regrette rien au contraire et tu vois peut-être que si j'avais continué la cigarette, je n'aurais peut-être pas eu le 2ème enfant. Gros bisous.
Creasetcompagnie
kikoo tite margot !!
pas évident de s'arréter.. moi je roule un paquet par semaine..
bonne journée..
kissouilles.. jean claude..
ah lalala c'est bien , continue, moi je fume mais j'aime ça et je ne veux pas m'arrêter, j'aime l'odeur tout lol.. je bois plus , donc la clope ça on m'enterrera avec ! une cartouche au cas ou je me reveille lol...
ah ben ma pauvre oui ils annoncent de la neige jeudi ou vendredi, en plus j'ai un rdv jeudi, une convocation donc s'il neige ça va être costaud et ma mère a rdv chez le rhumato il faut que je l'y emmene, garde mémé pendant qu'elle est là bas et aille la rechercher ! et s'il neige O secours ! j'aime la neige à la montagne basta en plus les parisiens et la neige mon dieu , c'est quelque chose ils conduisent comme des brelles !!!
sheila ronron taty margot merci pour sa fête ! elle est dans son pull en laine sur son polaire ! ah le chat malheureux je lui dis souvent qu'elle est gâté car on pense aux sans-abri dans le bois de vincennes qui eux ont froid.. enfin là aujourd'hui il a fait moins froid qu'hier mais ça va rudement se rafraichir à la fin de la semaine ! un gros bibi ma belle et si je repasse pas, d'ici là sois prudente sur la route, de gros gros bibi et une bonne soirée FLO... et gros dodo..
ps - je me couche pas avant 23H30/Minuit sinon à 4H du matin je suis reveillée ! biz flo
Bravo c'est bien!!mon époux etait une grand fumeur aussi il fumait deux paquets par jours et cela fait plus de 15 ans qu'il a arreter par lui -même!!! Tendresse!!et douce nuit!!
Bonsoir Margot
Je ne te cache pas que je n'ai pas lu ton article étant fumeuse moi-même je ne veux rien (souligné) savoir hihi !
Je te fais un gros bisou du soir
Coucou margot
ben si tu reprend la cigarette tu donne 50 euros par visiteur et par visite pour la journée ou tu à repris, hé hé hé je vais venir 300 fois lol.
À bon ? Tu nous quitte ? Punaise, pfffffffffff, remarque on te voyais plus beaucoup c'est dernier temps alors ça va on est roder, en plus tu va dans un endroit nauséabonds, prend un masque et uen combinaison anti radiation mdrrrrrr
bonne fin de journée, gros bisous.
coucou christiane toutes mes félicitations pr l'arrêt du tabac car quand on est addicte avoir le déclic c'est hyper dur ,on dit toujours c'est une question de volonté ,celui qui veut peut,ben c facile pr ceux ou celles qui y sont arrivés(es)...j'ai arrete pendant deux mois avec les patchs,tout se passait bien,aucun manque,je retrouvais le gout, les bonnes odeurs ,moins de problème de souffle et une vitalité,une liberté surtout et puis patatraque pour une raison stupide je suis allée m'acheter un paquet et c reparti de plus belle,je le regrette maintenant de ne pas avoir été plus sensée et de continuer sur ma lancée,je crois qu'aussi il faut être bien entourée et surtout encouragée tant que dure le sevrage qui est long malgré tout...comme je l'ai pas mal entendu il ne faut pas se décourager à un échec alors ça me donne espoir d'y arriver un jour....je te souhaite une belle soirée, à tout bientot, gros bisous
bravo Margot ,tu vas te sentir mieux et bravo a ton courage car c est dur ,je suis moi mème fumeuse ,je sais que j ai la volonté si je me décide moi aussi mais j ai pas envie pour le moment ,alors on se revoit a ton retour ma belle ,je t embrasse bien fort
bonjour Margot, c'est super d'avoir arrêté la cigarette, une de mes filles s'est payée un un ordinateur portable avec l'économie qu'elle a fait en arrêtant de fumer malheureusement elle est décédée car je pense que d'arrêter puis reprendre et re arrêter ne lui a pas fait de bien, je te souhaite beaucoup de courage et de continuer, il parait qu'au bout de trois mois l'envie reviens alors ne flanche pas bon après midi
gros bisousssssssssssss
eve
Bonjour Margot. J'ai lu ton article avec beaucoup de difficultés mais je l'ai lu quand même car je suis moi même fumeuse depuis plus de 30 ans. L'année dernière à la même époque, je suis allée voir mon médecin qui m'a donnée des nicorettes à sucer et des pach mais je n'ai pas pu arrêter pour autant. On m'a donné l'adresse d'un hypnotiseur car j'ai une copine pour qui cela a marché. Tu as arrêté depuis deux semaines, donc ce qui prouve qu'on peut le faire et d'ailleurs autour de moi j'ai plein de gens qui ont arrêté, alors qu'ils étaient gros fumeurs. Pourquoi moi je n'y arrive pas ? Et pourtant je culpabilise à chaque fois que j'allume une cigarette car les médias nous rabâchent chaque jour les mêmes slogans qui me foutent évidemment la frousse et sans parler de ce que cela me coûte dans le mois, je ne veux même pas compter mais je sais bien que c'est au moins 200 euros qui partent en fumée. Alors, je me pose cette question pourquoi les autres ont cette volonté, ce déclic et pas moi ? Et pourtant, j'ai ce désir d'arrêter depuis longtemps, sinon je ne serais pas aller voir mon médecin. Peut être que je m'attends à un miracle, c'est à dire ne pas avoir le manque, c'est çà qui me fait peur, le manque mais si je ne commence pas, je ne saurais jamais si j'en suis capable. Quand je pense que lorsque j'étais enceinte, je n'ai jamais fumé alors qu'avant je fumais, donc l'envie m'était passée pendant plusieurs années et puis un jour quelqu'un m'en a offert une, pourquoi l'ais je prise ? Surtout qu'en plus, elle m'avait rendu malade. Voilà, toi tu as eu ce courage, il ne faut plus baisser les bras maintenant, deux semaines, je trouve çà super, si seulement j'étais capable d'en faire autant. Gros bisous et bon après midi
Buenos dias gentille Margot
alors toutes nos félicitations c'est un très bon geste Ange Terisse souhaite plein de chaleur pour toi et ta famille .
♥♫♫ Buenos dias ♥♫♫ ,
Ange Terisse souhaite t' offrir
Une dose de bonheur
Une dose de tendresse
Un zeste de chaleur
Un bol de besitos
En venant te souhaiter un día muy buen ..♥♫♫
♥♫♫ Bon mardi el buen martes ♥♫♫